Voiko persoonallisuuteen vaikuttaa? Katso ohjelma Ylen Areenassa
Ylen Prisma dokumenttisarjassa esitettiin 4.3. BBC:n lääkäri/toimittaja Michael Mosleyn koostamana viimeisempiä tutkimustuloksia siitä, miten persoonallisuus muovautuu ja voiko sitä muuttaa.
Itse ohjelma on 11.3.2015 asti nähtävissä Ylen areenassa (klikkaa linkkiä edellä) – suosittelemme!
Ohjelmassa esitellään tutkimustuloksia monista sellaisista harjoituksista ja niillä tavoiteltavista taidoista, joita hyödynnämme erilaisissa valmennuksissa. Jos haluat kehittää omia tietoisuustaitojasi, ilmoittaudu uusimmalle Mindfulness-kurssillemme!